Sono Roberto Frasson. Faccio il coach professionista, sono un imprenditore e alleno nuoto. Lavoro a Vicenza e online, con persone che a un certo punto hanno sentito il bisogno di guardare con più chiarezza a come stanno usando il proprio tempo, la propria energia e le proprie scelte.
Da dove vengo
Lo sport è la mia storia più lunga: pratico dal 1991 e ho gareggiato a livello agonistico dal 1997 al 2007. Poi sono passato dall'altra parte della vasca, come allenatore. È lì che ho imparato le cose che ancora oggi uso ogni giorno: che i risultati arrivano dalla ripetizione e non dall'intuizione, che la motivazione da sola non basta, e che un atleta migliora quando capisce cosa sta facendo, non quando gli viene detto cosa fare.
Dall'esperienza di imprenditore ho portato l'altra metà: le decisioni prese con informazioni incomplete, la responsabilità che non si può delegare, la differenza fra ciò che è urgente e ciò che conta.
Come lavoro
Il coaching, come lo intendo io, non è un elenco di consigli. È uno spazio in cui esaminare la situazione così com'è, riconoscere cosa la sta tenendo ferma e costruire passi verificabili nel tempo. Faccio domande più di quante risposte dia, perché le risposte che funzionano davvero sono quasi sempre quelle che una persona trova da sé.
Non prometto risultati e diffido delle formule rapide. Un percorso può chiarire una direzione, far emergere un'abitudine che non serve più, rendere una decisione meno confusa. Quanto tempo serva, e se serva, è una cosa che si capisce strada facendo.
Gli ambiti in cui lavoro sono quattro: life coaching, health coaching, sport coaching e business coaching. Nella pratica si sovrappongono più di quanto suggeriscano le etichette.
Qualifiche e formazione
- Coach professionista, socio A.Co.I. — Associazione Coaching Italia — dal 2020.
- Allenatore di nuoto; pratica sportiva dal 1991, attività agonistica dal 1997 al 2007.
- Imprenditore, con esperienza diretta di gestione e decisione in azienda.
- Nel 2026 ho partecipato, su invito, a un percorso internazionale alla Bournemouth University dedicato al rapporto fra scuola, intelligenza artificiale e benessere.
Quello che ho scritto
Il tuo coach sei tu — un libro sull'idea che la capacità di guidarsi non sia un talento di pochi ma una pratica che si impara, e che non esistano né dogmi né scorciatoie.
Dieta MiNu Lifestyle (Bruno Editore, 2024) — scritto con mio fratello, il dottor Claudio Frasson, medico chirurgo e nutrizionista. Lui firma i capitoli sulla nutrizione, io quelli su stile di vita, health coaching e mentalità. Scheda del libro.
Scrivo anche sul blog, dove raccolgo osservazioni e riflessioni su coaching, benessere, sport e lavoro.
Che cosa il coaching non è
Vale la pena dirlo con chiarezza, perché la confusione su questo punto è frequente. Il coaching non è una terapia: non formula diagnosi, non prescrive cure, non tratta condizioni cliniche. Non sostituisce il medico, lo psicologo, lo psicoterapeuta, il nutrizionista o il fisioterapista.
Se stai attraversando una difficoltà intensa o che dura da tempo, la cosa utile è rivolgersi al professionista competente. Quando serve, è quello che suggerisco di fare.
Dove trovarmi
Ricevo a Vicenza e lavoro online con chi si trova altrove o ha orari poco compatibili con gli spostamenti. Se vuoi capire se ha senso parlarne, il modo più semplice è scrivermi.