Concentrati sul tuo potenziale, tieni sempre presenti e vive in te le capacità che ti riconosci, scoprine continuamente di nuove. Circondati con coraggio di ciò che pensi possa favorire ed esaltare la tua persona, e allontana il resto senza indugio. Agisci sul fare ciò che ti gratifica davvero. Se il momento è difficile, o vivi …
Avere un team che “ci tiene” è il dono (o il merito) tra i migliori che un imprenditore o un dirigente possa avere. Per quanto possiamo essere bravi, è difficile fare bene tutto da soli. È importante saperlo riconoscere e saper gratificare il lavoro della propria squadra.
Health Coaching è anche imparare come inserire nella nostra vita nuove abitudini che mettano al centro la salute e il benessere, imparare a scegliere in modo indipendente, focalizzandosi sempre sulla nostra unicità, associando un percorso nutrizionale, la forma fisica, il comportamento, le relazioni, la salute e lo stile di vita.
Non importa se vincerai, se realizzerai esattamente tutti i tuoi desideri o il tuo obiettivo ultimo. Ciò che conta sarà restare competitivi con se stessi. Lo sforzo, la voglia di azione, la convinzione, il desiderio di migliorarsi, di espandere le proprie competenze e conoscenze, nasconderanno dentro di sé comunque la ricompensa.
Il Dalai Lama ha detto che “Guarda la vita da tutte le angolazioni e diventerai più aperto”. Cambiare prospettiva per ampliare i tuoi orizzonti Sei d’accordo sul fatto che cambiare la tua prospettiva su qualcosa può cambiare tutto? La nostra prospettiva, il nostro modo di vedere le cose, si basa sulla nostra esperienza di vita …
Hai mai sognato di avviare un’attività in proprio? Vuoi sentirti come se fossi più responsabile della tua vita? Desideri avere più libertà? Vuoi fare di più di ciò che ami fare? Come allenatore parlo spesso con qualcuno che sogna di avviare un’attività in proprio. Il loro desiderio (o dovrei dire il fuoco) brucia dall’interno. C’è …
“Non dar retta ai tuoi occhi e non credere a quello che vedi. Gli occhi vedono solo ciò che è limitato. Guarda col tuo intelletto, e scopri quello che conosci già, allora imparerai come si vola. RICHARD BACH – Il gabbiano Jonathan Livingston Ho letto questo libro quando ero piccolo, forse alle medie, ma …
Fa che le tue convinzioni non diventino mai catene, fa piuttosto che siano motivo per migliorarti ogni giorno, per aumentare le tue conoscenze, la tua autostima, e migliorare tutta la tua vita. Impara a mettere ogni giorno in dubbio le tue convinzioni.
Le Emozioni sono sensazioni immediate che nascono da stimoli esterni (da qualcosa che viviamo, vediamo o subiamo), oppure da stimoli interni (da nostri pensieri emersi in modo naturale). Le Emozioni ci fanno sentire vivi, e vanno assaporate, tutte! Arrivano all’improvviso, talvolta inattese, e durano poco più di un minuto. Sta poi a noi alimentarle, se …
L’Intelligenza Artificiale avanza quando l’Intelligenza Umana arretra. Allenare il Pensiero Critico, la possibilità di raggiungere un giudizio attraverso processi mentali di discernimento, analisi, valutazione, alla ricerca di errori, incoerenze, debolezze nelle informazioni che riceviamo, è un processo che può ridurre pregiudizi e farci comprendere la realtà in profondità, mantenendo sempre attivo il nostro …
