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A proposito di Health Coaching

Health Coaching è anche imparare come inserire nella nostra vita nuove abitudini che mettano al centro la salute e il benessere, imparare a scegliere in modo indipendente, focalizzandosi sempre sulla nostra unicità, associando un percorso nutrizionale, la forma fisica, il comportamento, le relazioni, la salute e lo stile di vita.

Essere competitivi con se stessi

Non importa se vincerai, se realizzerai esattamente tutti i tuoi desideri o il tuo obiettivo ultimo. Ciò che conta sarà restare competitivi con se stessi. Lo sforzo, la voglia di azione, la convinzione, il desiderio di migliorarsi, di espandere le proprie competenze e conoscenze, nasconderanno dentro di sé comunque la ricompensa.