Concentrati sul tuo potenziale, tieni sempre presenti e vive in te le capacità che ti riconosci, scoprine continuamente di nuove. Circondati con coraggio di ciò che pensi possa favorire ed esaltare la tua persona, e allontana il resto senza indugio. Agisci sul fare ciò che ti gratifica davvero. Se il momento è difficile, o vivi …
Avere un team che “ci tiene” è il dono (o il merito) tra i migliori che un imprenditore o un dirigente possa avere. Per quanto possiamo essere bravi, è difficile fare bene tutto da soli. È importante saperlo riconoscere e saper gratificare il lavoro della propria squadra.
Health Coaching è anche imparare come inserire nella nostra vita nuove abitudini che mettano al centro la salute e il benessere, imparare a scegliere in modo indipendente, focalizzandosi sempre sulla nostra unicità, associando un percorso nutrizionale, la forma fisica, il comportamento, le relazioni, la salute e lo stile di vita.
